【東村山ダンススクール】日曜夜のK-POPレッスンで週末に元気チャージ！
- 珠唯 木暮
- 4月17日
- 読了時間: 4分
「K-POPが好きだけど、踊るのはちょっと…」
「習い事に興味はあるけど、忙しくてなかなか時間が取れない」
「運動不足が気になってきたけど、ジムは続かない」
そんな方にぜひおすすめしたいのが、
東村山市で日曜夜に開催されている「FANTASY TRIBE」のK-POPダンスクラスです。
小学生から大人まで参加可能。ダンス未経験でも安心して始められるカリキュラムで、
「推し活と運動が一緒にできる！」と、今話題を呼んでいます。
■ 東村山で見つけた“自分時間”の新習慣｜K-POPダンスクラス
FANTASY TRIBE東村山校では、2025年現在、以下のようなスケジュールでK-POPダンスレッスンが開講されています。
🌼ジャンル：K-POPダンス
🌼対象：小学生〜大人
🌼活動日：毎週日曜日
🌼時間：19:10〜20:00（50分）
🌼月会費：4,980円（税込）※家族割・兄弟割あり
🌼予約：LINE予約にて受付
日曜の夜という時間帯は、家族との予定が落ち着き、
自分のための時間が作りやすいということで、主婦層や働く女性、学生など幅広い層に人気です。
📌 詳細ページ：
■ K-POPファンなら楽しめる！“推しと踊る”感覚で参加できるレッスン
K-POPダンスクラスでは、BTS、BLACKPINK、NewJeans、LE SSERAFIMなど、
人気アーティストの振付をアレンジしたレッスンを行います。
とはいえ、
✅ ダンス未経験でも安心
✅ ゆっくり丁寧な指導スタイル
✅ 覚えやすい簡単バージョンで構成
✅ 「踊るのが楽しい！」と感じられる工夫がたっぷり
推しの曲で体を動かすことで、MVを見るのもライブに行くのも100倍楽しくなる――
まさに“推し活”の一環として通っている方が増えています。
■ K-POPダンスって難しくない？→ 実は誰でも始められる理由
「ダンスって難しそう…」
「振付を覚えるのが苦手…」
そんな不安も、FANTASY TRIBE東村山校では必要ありません。
🟢 1つのステップを何度も反復練習
🟢 身体の使い方から丁寧に説明
🟢 “できた”を積み重ねて自信に
🟢 とにかく“楽しむ”が最優先のクラス設計
レッスンの最初から最後まで、自然と笑顔になれるのがFANTASY TRIBEの魅力。
講師も生徒もあたたかく、初参加の方もすぐになじんでいます。
■ こんな人にぴったりのクラスです！
✅ K-POPが好きで、音楽に合わせて体を動かしたい
✅ ダンスをやってみたかったけど、踏み出せなかった
✅ 週末の終わりに“自分のための時間”を持ちたい
✅ 習い事を始めてみたいけど、忙しい平日は難しい
✅ 子どもと一緒に参加できる趣味を探している
小学生の参加もOKなので、親子での参加や兄弟・姉妹での入会も人気。
家族割や兄弟割も用意されているので、家計にもやさしいのが魅力です。
■ 実際のレッスン内容の一例
ストレッチ（5〜10分）
体をしっかりほぐして、ケガの予防とリラックス。
リズムトレーニング（10分）
簡単な足踏みや体の使い方の基礎。リズム感が自然と身につきます。
振付レッスン（25分）
K-POP楽曲を使った振付を丁寧に習得。サビの一部だけでも踊れると達成感アリ！
通し練習（5分）
曲に合わせて実際に踊ってみると、ステージに立っている気分に！
クールダウン（5分）
ゆったりストレッチで1日の疲れもスッキリ解消♪
■ 参加者の声（口コミより）
👩 30代・主婦
「子どもが寝たあとの時間に、自分の趣味ができるのがうれしい！推しの曲で踊れるだけで元気になります」
👩 40代・会社員
「体力には自信がなかったけど、無理のない内容で安心でした。翌日は心地よい筋肉痛です（笑）」
👩 小学生・女の子
「最初は恥ずかしかったけど、K-POPが好きだから楽しくなった！毎週日曜日が楽しみ！」
■ 無料体験レッスンも実施中！
まずは一度、気軽に体験してみませんか？
✅ 動きやすい服装・内履き・飲み物だけでOK
✅ 一人参加・親子参加、どちらも歓迎
✅ 見学のみも対応可能
✅ LINEから簡単予約可能！
▶ 申込・体験受付ページはこちら：
■ まとめ｜東村山で“週に1回のリフレッシュ”を始めよう！
FANTASY TRIBE東村山校のK-POPダンスクラスは、
忙しい日々の中で“自分のための楽しい時間”を持ちたい方にぴったり。
– 推しと踊るような感覚で心が弾む
– 気軽に汗をかけて体もスッキリ
– 仲間との交流で日常に彩りが増える
ダンス初心者、K-POP初心者、大歓迎。
「やってみたい」の気持ちがあれば、それだけでOKです。
東村山で、自分らしく輝ける習い事を見つけてみませんか？
【2025年夏の納涼祭】
~若手講師のみで構成された初の夏イベント~
《詳細》
日付 : 2025年 8月31日(日)
会場 : ベルブホール(144席) 京王/小田急永山駅 徒歩5分
チケット : 4000円 (自由席)
振付 NANAMI/MINAMI/SHUI/NATSUKI 他…
監修 白鳥一輝(KAZ) 田邊大輔
舞台 フラットステージ(株)
企画 FANTASY DANCE SCHOOL
主催 FRESHダンスサークル
夏のワクワク感をみんなでつくろう！FANTASY TRIBEが皆様のご参加お待ちしております！
⇩特設ページはこちら⇩
