【東村山の習い事事情】中学生・高校生に今、人気なのはHIPHOP＆K-POPダンス！運動・自己表現・仲間づくりが全部そろう！
更新日：13 時間前
【お知らせ】東村山ダンススクールは、2026年11月1日（日）から日曜クラスがスタートします。19:10〜 超入門キッズダンス（小学生〜中学生）／20:10〜 超入門ヒップホップ（中学生〜大人）。体験できる日は11/1・11/15・11/22・11/29、12/6・12/13・12/20です。最新の時間割は東村山ダンススクールのページをご覧ください。
「勉強も大切だけど、何か夢中になれることが欲しい」
「学校以外で友達をつくりたい」
「自分の“好き”をもっと広げたい」
そんな東村山市の中高生たちの間で、いま注目されているのが、
F-TRIBE東村山校で開講されているHIPHOP・K-POPダンスクラスです。
ただの運動ではなく、“自己表現”や“コミュニケーション”、“自己肯定感”も育めるダンスレッスン。
「はじめての習い事」「部活以外の居場所」として、多くの10代がこの場所に集まっています。
■ クラス情報（2025年版）
K-POPダンスクラス
対象：小学生〜大人（中高生歓迎）
活動日：日曜日
時間：19:10〜20:00（50分）
HIPHOPダンスクラス
対象：中学生〜大人
活動日：日曜日
時間：20:10〜21:00（50分）
月会費：各クラス 4,980円（税込）
家族割・兄弟割あり
予約方法：LINEより受付（先着制）
📌 詳細はこちら：
■ 中高生にダンスが人気の理由
なぜ今、ダンスを選ぶ中高生が増えているのでしょうか？
理由は以下のように、学校だけでは得られない要素がたくさん詰まっているからです。
🎧 自分の“好き”を表現できる
– K-POPのアイドルが好き
– 音楽が好き、リズムが好き
– 動きで感情を表現するのが面白い
ダンスには「正解」がなく、自分のスタイルを楽しめる自由さが魅力です。
🤝 学校外の“仲間”ができる
– 年齢・学校の枠を超えた友達ができる
– 同じ趣味でつながれる
– 無理に合わせなくてもOKな空気感
F-TRIBEのスタジオは「安心して話せる場所」としても人気です。
🏃♂️ 健康・体力づくりにも◎
– 部活に入っていなくてもOK
– 有酸素運動で代謝UP
– 姿勢・柔軟性・集中力もUP
中高生の身体発達にも非常に良い影響があると評価されています。
■ ダンス未経験でも安心して通える理由
F-TRIBEのダンスクラスは、“初心者から始める人”が前提の構成です。
✅ 簡単なステップから始める
✅ 先生が明るく、質問しやすい
✅ ミスしても大丈夫！空気があたたかい
✅ リズムが苦手でも、動くうちに自然と慣れる
実際、今通っている生徒の8割以上が「ダンス未経験でスタート」しています。
■ 中高生向けレッスンの一例（HIPHOP／K-POP共通）
ウォームアップ（5〜10分）
→ ランニングやストレッチで体を温めます
リズムトレーニング（10分）
→ ビートの取り方、リズムに乗る練習を基礎から
ステップ練習（10分）
→ 基本的な動きをくり返して習得
振付チャレンジ（20分）
→ 毎週少しずつ進めるから、無理なく覚えられる
通しで踊ってみよう（5分）
→ 音楽に合わせて踊る気持ち良さを味わう時間！
■ 無料体験レッスン受付中！
「ダンスに興味はあるけど、いきなり通うのは不安」
そんな方には、まず無料体験レッスンからどうぞ！
✅ 必要な持ち物：動きやすい服・飲み物・室内シューズ
✅ LINEからかんたん予約
✅ お友達と一緒の体験もOK！
📌 詳細・予約ページ：
■ まとめ｜東村山の中高生にぴったりな“成長できる習い事”がここにある
F-TRIBE東村山校のダンスクラスは、
ただ踊るだけじゃない、“未来につながる習い事”。
– 運動もできて
– 友達もできて
– 自分を好きになれる時間
何かに夢中になれる経験は、きっと将来の自信になります。
中学生・高校生の“やってみたい”を、今ここで形にしませんか？
【使用ハッシュタグ例】
