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ママだって自分時間が必要!小金井で人気のダンススクールFANTASY TRIBEが“心のリセット”に効く理由

  • nryuuuto
  • 4月21日
  • 読了時間: 4分

毎日、家事や育児に追われて「自分のことは後回し…」

「子どもが寝た後、やっとひと息」

そんな日々を送っているママさん、多いのではないでしょうか?


そんなママたちにこそおすすめしたいのが、**小金井で話題の初心者向けダンススクール「FANTASY TRIBE(ファンタジートライブ)」です!


“自分の時間”をちょっとだけ持つことで、心にも体にも余裕が生まれ、毎日がもっとラクに、もっと楽しくなりますよ♪



■ 忙しいママにこそ必要な「自分だけの時間」

育児や家事にフル稼働な毎日。気づけば今日も1日があっという間に終わっていた…。

そんな日々を続けていると、心も体も知らず知らずに疲れてしまいます。


FANTASY TRIBEには、そんな「ママのための自分時間」が用意されています。


子どもを送り出した午前中に


家事がひと段落した午後に


パパが子どもを見てくれている夜に


自分のタイミングで通えるので、無理なく「ママのご褒美タイム」がつくれます。


■ 音楽に合わせて体を動かすだけで、こんなにスッキリ!

「運動不足は気になるけど、ジムやヨガは続かなかった…」

「楽しくないと続かない…」というママさんにも、ダンスはぴったり!


FANTASY TRIBEのレッスンでは、K-POPやHIPHOPなど人気の音楽に合わせて、思いっきり楽しく体を動かす時間が過ごせます。


✔ 音に乗って自然と汗がかける

✔ ストレス発散に最適

✔ 姿勢改善や筋力UPで美容にも効果あり!


「久しぶりに体を動かして、心までスッキリした!」というママさんの声が多数♪


■ 初心者専門だから、安心して始められる

「若い人ばかりだったらどうしよう…」

「ダンスなんてやったことないし…」


そんな不安、FANTASY TRIBEでは一切必要ありません!


🌟 初心者に特化したプログラム

🌟 やさしいインストラクターが丁寧に指導

🌟 自分のペースでOK!できなくても大丈夫!


周りも同じように“初めて”から始めた人ばかりだから、緊張せずに自然体で参加できる空気感が魅力です。


■ ママの美容・健康にうれしい効果も♪

ダンスには、ママの体にとってうれしい効果がたくさん!


💃 代謝UP:冷え性やむくみ改善

💃 姿勢改善:出産後の猫背や腰痛のケアにも◎

💃 脂肪燃焼:無理なくダイエットにも効果的

💃 筋力UP:体力がついて、育児もラクに!


子どもに振り回されて疲れがちな毎日も、ダンスでリフレッシュすると「また頑張ろう!」と思えるようになりますよ。


■ 通いやすい&続けやすい工夫がいっぱい!

「毎週は通えないかも…」

「子どもの予定で先のスケジュールが読めない」


そんなママたちにも安心のシステム!


✅ 予約不要のクラスあり(※一部クラス)

✅ 月額4,980円~の通いやすい料金

✅ 入会金なし

✅ 駅近(武蔵小金井・東小金井)でアクセス◎


無理なく、好きなときに、通えるのがFANTASY TRIBEの魅力です。


■ 実際に通うママの声をご紹介

👩‍🦰 30代・2児のママ

「子どもが幼稚園に行ってる時間に通っています。1時間だけでも“私の時間”があると、気持ちが全然違います!」


👩‍🦱 40代・ワーキングママ

「仕事と育児でクタクタですが、レッスンに行くと本当にリフレッシュできます。K-POPの曲に合わせて踊れるのも楽しいです!」


■ まずは無料体験から♪気軽にお試しOK!

「できるかどうか不安…」という方こそ、まずは無料体験レッスンに参加してみてください!


動きやすい服とスニーカー、そしてちょっとの勇気があればOK。

ママ仲間がたくさんいるから、自然と打ち解けられますよ♪


▼無料体験レッスン申込はこちら


■ まとめ:自分を大事にする時間が、家族を笑顔にする

子どもや家族のために毎日頑張っているママこそ、自分自身を大切にしてほしい。

FANTASY TRIBE 小金井校は、そんなママたちを笑顔にするダンススクールです。


“私の時間”があるだけで、毎日がちょっと軽くなる。

そんな感覚を、あなたも味わってみませんか?


まずは1時間だけ、自分のために動いてみましょう♪



 
 
マーク

🄫 2025 地元で踊れ!!初心者ダンススクール FANTASY TRIBE

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