バレエは週1回でも上達する？続けるほど伸びる子の共通点
子どものバレエは、週1回でも上達します。バレエは同じ基本をくり返して、少しずつ体に覚えさせていく習い事です。
回数を増やすことより、休まずに続けることの方が、はじめのうちはずっと大事です。小さい子のクラスや、はじめてのお子さまのクラスは、週1回から始める教室が多く見られます。
週1回で上達するための考え方
※画像はイメージです
「積み重ね」がいちばんの力
バレエのレッスンは、毎回の流れがある程度決まっています。週1回でも、同じことをくり返すうちに、体が少しずつ覚えていきます。
逆に、間が何週もあくと、思い出すところからになってしまいます。
1回の中身を大事に
週1回なら、その1回に集中することが大切です。先生の注意を聞いて、次のときに少しでも直そうとする。その積み重ねが上達につながります。
できたことを言葉にする
帰り道に「今日はどこが上手にできた？」と聞いてみてください。自分で説明することで、レッスンの中身を思い出し、覚える助けになります。
週1回で伸びる子に共通すること
休まない：積み重ねが、そのまま力になります
楽しんでいる：「好き」という気持ちが、いちばん長く続く理由です
小さな目標がある：「つま先を最後まで伸ばす」「バランスを3秒」など
人と比べない：比べるのは、先月の自分です
家でできること（やりすぎない）
レッスンのない日に、少しだけ体を動かすと、次のレッスンにつながります。
習った立ち方をやってみせてもらう
お風呂上がりに、痛くない範囲で体を伸ばす
好きな音楽に合わせて、習った動きを踊ってみる
無理に練習させる必要はありません。「見せて」と言われると、子どもはうれしくなって自分から動きます。
週2回に増やすのはいつ？
上達してくると、もっと練習したいと思う子もいます。回数を増やすかどうかは、本人の気持ちと、家庭の予定、教室のクラス編成を見て考えてください。
はじめのうちは、週1回を1年続けることを目標にするのがおすすめです。
年36回という目安
小田急相模原キッズバレエは、金曜日、年36回のレッスンを保証しています。毎月1回お休みがあり（基本は月の最後の金曜）、休講の回は振替で受けられます。
年36回の積み重ねは、1年後に振り返ると大きな差になります。
小田急相模原キッズバレエのクラス
3歳〜未就学：金曜16:30〜17:15（45分）
小学生：金曜17:30〜18:30（60分）
はじめてでも大丈夫：キッズ専門で、基礎からひとつずつ進めます
準備が少ない：続けると決めたら手頃なバレエシューズだけご用意をおすすめしています
月会費と体験
月会費は4,980円（家族割・兄弟割あり）。体験は無料です。レッスンは2026年12月4日（金）から、金曜日です。
金曜の夕方。その積み重ねが、1年後の自信になります。まずは1回目の体験から始めてみてくださいね。
教室のご案内（小田急相模原キッズバレエ）
教室：F-TRIBE 小田急相模原キッズバレエ
曜日：金曜日
時間（3歳〜未就学）：16:30〜17:15（45分）
時間（小学生）：17:30〜18:30（60分）
場所：小田急相模原のスタジオ（小田急相模原駅 北口 徒歩5分）
住所：神奈川県座間市相模が丘1丁目30-10 2階
月会費：4,980円（家族割・兄弟割あり）
体験：無料（レッスンは2026年12月4日（金）から金曜日）
担当：MARi先生
回数：年36回保証（休講の回は振替で受けられます）
※日により、5〜15分程度時間が前後する場合があります。記事内の画像はイメージです。
