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アラフォーでも始められる?青梅のダンススクールFANTASY TRIBE青梅で新しいチャレンジを!!

こんにちは!

10月にグランドオープンした

FANTASY TRIBE青梅です!!🙂💓


FANTASY TRIBE青梅は、

8月プレOPENを迎え10月グランドオープンした

まだ〝新規OPENしたばかりのダンススクール〟です!!!🙆🏻‍♀️🫧


FANTASY TRIBE青梅なら、

子供から大人まで楽しめるレッスン内容で

初めてのダンスでも安心して頂けます!!



そんな、FANTASY TRIBE青梅から皆さんへ....。



「もうアラフォーだから、新しい事を始めるのは遅いかも…」


と思っている方はいらっしゃいませんか?💭


そんな不安を吹き飛ばしてくれるのが、

#青梅ダンススクール FANTASY TRIBE青梅です✊🏻


実は、ダンスは年齢に関係なく誰でも

楽しめるエクササイズでもあり、

アラフォーからでも十分に始められます🍀



今回は、アラフォーの方がダンスを始めるメリットや、FANTASY TRIBEで安心してスタートできる理由を紹介します。✔︎︎︎︎♡



アラフォーからダンスを始めるメリット

アラフォー世代は、仕事や家庭で忙しい毎日を送り、気づけば運動不足や体力の低下を感じる事が増えてきます。


そんな時に、ダンスを始める事は体だけで無く、

心にも多くのメリットをもたらします🍀

以下に、アラフォーの方がダンスを始める主なメリットをご紹介します!


全身運動で体力アップと引き締め効果


ダンスは全身を使ってリズムに合わせて動く為、

自然と体力がアップします!

ジムでの筋トレやランニングと違い、音楽に乗って楽しみながら体を動かせる為、

無理なく続けられるのがポイントです🙆🏻‍♀️⭕️

特に、アラフォー世代の方が気になる体の引き締めにも効果的です。

ダンスを通じて、腕や脚、体幹を鍛える事で、気になる部分を引き締め、健康的な体を作る事が出来ます。


ストレス解消とリフレッシュ


仕事や家庭でのストレスが多いアラフォー世代には、心身のリフレッシュが欠かせません。

ダンスは音楽に合わせて体を動かす事で、気分が高まり、ストレスを解消する効果があります✨


仕事で疲れた心をリセットし、

明るい気持ちで日々を過ごせるようになるのも、

ダンスの大きな魅力ですよね🫶🏻💭


リズム感と自己表現力の向上


ダンスを通じてリズム感を養う事が出来、

音楽と一体になる楽しさを体感出来ます。

また、ダンスは自己表現の一環として、自由に自分を表現する手段でもあります!!✊🏻

アラフォー世代でも、自分の新たな一面を発見し、自己表現力を高める事が出来ます💃🏻


新しいコミュニティとのつながり


アラフォーになると、

仕事や家庭での人間関係はあるものの

プライベートで新しい出会いやコミュニティが減ってしまう事があります。

ダンススクールでは、同じ趣味を持つ仲間と出会い、共に成長する事で、

自然と人間関係が広がります!👭

ダンスを通じて、新しい友達や仲間との楽しい時間を過ごす事が出来、人生がより充実します!


FANTASY TRIBE青梅で安心スタート!


#青梅ダンススクール FANTASY TRIBE青梅では、

初心者向けのレッスンが充実しており、

アラフォーの方でも安心してスタートできる環境が整っています!!🔰

ダンス未経験の方や、運動が久しぶりという方でも、少しずつ自分のペースで上達していく事が出来ます。



~初心者でも安心!丁寧な指導~


FANTASY TRIBE青梅では、

ダンスが初めての方でも安心して参加出来るよう、基礎から丁寧に指導しています。

インストラクターが一人ひとりに合わせてサポートしてくれるので、

無理なくリズムに乗って体を動かす事が出来ます。初めてのステップでも、少しずつ練習する事で、

確実に上達していく喜びを感じる事が出来ます✨


~大人向けのHIPHOPダンスが楽しめる~


FANTASY TRIBE青梅の

大人向けHIPHOPダンスクラスでは、

自由な動きとリズムを楽しみながら

踊る事が出来ます!!🙆🏻‍♀️


HIPHOPダンスは、決まった型に囚われず、

自分らしいスタイルで踊れる為、

アラフォーの方でも無理なく参加できます。

音楽に乗って楽しく体を動かしながら、

自然と体が引き締まり、健康的なライフスタイルをサポートします。🏋🏻🔥


~通いやすい低価格とフレキシブルなレッスンシステム~


FANTASY TRIBE青梅は、

通いやすい低価格を実現している為、

無理なく続けられるのが魅力です😌

また、事前予約不要でレッスンに参加できる為、

忙しいアラフォー世代の方でも、

自分のスケジュールに合わせてダンスを楽しむ事が出来ます!!

仕事終わりや休日に気軽に立ち寄って、

リフレッシュタイムを過ごしましょう☝🏻🩷



まずは無料体験レッスンでダンスを体感!


ダンスに興味があるけど、

「自分にできるかな?」と不安を感じている方は、まずは無料体験レッスンで実際にダンスを体験してみましょう!!✨

#青梅ダンススクール FANTASY TRIBE青梅では、

初心者向けの無料体験レッスンを提供しており、

初めてでも安心して参加できます。




【無料ダンス体験会】

ご予約受付中!


10/24 . 11/7 . 11/14 . 11/21


┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣


「毎週木曜日」


KID'SDANCE(キッズダンス)

17:10-18:05(55分)

対象 小学生

MINAMI


HIPHOP(ヒップホップダンス)

18:20-19:15(55分)

対象 中学生~大人

MINAMI


━━━━━━━━━━━━━━━

【FANTASY TRIBE 青梅】


S&Dたまぐーセンター


📍〒198-0081

東京都青梅市上町374


活動会場はこちら!

会場変更の場合もあるのでお問合せ下さい。


詳細はこちらから!



今!!新しい自分を発見しませんか?👀🩷


アラフォーだからこそ、

新しい挑戦に踏み出してみませんか?

ダンスは年齢に関係なく楽しめるエクササイズで、心身ともにリフレッシュしながら健康を手に入れる事が出来ます!!


#青梅ダンススクール FANTASY TRIBE青梅で、

楽しくダンスを始めて、

忙しい日常に新しい活力をプラスしましょう!☺️


「今からダンスを始めてみたい!」

という方、まずは無料体験レッスンでその一歩を踏み出してみてください!

楽しく体を動かしながら、

健康的なライフスタイルを手に入れましょう!🤝🏻




マーク

🄫 2025 地元で踊れ!!初心者ダンススクール FANTASY TRIBE

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